メッセージ

• 2020年4月11日

やはり4月は、「自分とつながること」が大切らしい～チャック・スペザーノ博士からのメッセージ

こんにちは ここ最近、心理学を使ったコラムは お休みで 私が思うことをつぶやくメッセージ系の ブログ […]

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メッセージ

• 2020年4月10日

自分に愛ある言葉をかけるということ

こんにちは。 言葉によって、食べ物の傷み具合が変化するという話、 聞いたことありますよね？ 言葉には […]

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メッセージ

• 2020年4月9日

自分の中にある「愛」を見つけよう

  こんにちは！ 「愛」ってなんなのか？ うーん、これまた説明の難しいことばですね。 心理 […]

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メッセージ

• 2020年4月8日

「答え」は、どこにもなくて、自分の中にしかない

  こんにちは ここ最近、心理学を使ったコラム・解説の話よりも メッセージ的な内容になって […]

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メッセージ

• 2020年4月7日

「自分軸」ってどうやって作るのか？

こんにちは。   よく、自分軸、自分軸と言われます。 自分軸の作り方って、どうしたらいいの […]

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メッセージ

• 2020年4月6日

何を選び、決めるかのは自分、である、ということ

こんにちは 個人セッションで、 カウンセリングさせていただいて 改めて思うのは、   最後 […]

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メッセージ

• 2020年4月5日

コロナウィルス対策には「愛」？

コロナで疲弊し、経済的にも様々な影響を受け、日々奮闘しておられる医療機関の方々がおられ、 亡くなられ […]

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メッセージ

• 2020年4月4日

自分にとっての「真実」を大事にするということ

昨日の続きです。 友達と話したことなんだけど あの人が言ったことだから、 とか これが世間の常識だ、 […]

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メッセージ

• 2020年4月3日

不安・怖れよりも、可能性・チャンスを大事にできるということ。

こんにちは。 先日、友人でカウンセラーをやっている人と 話をしたんですね。 で、世の中にこれだけ不安 […]

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役立つ心の講座

• 2020年4月2日

あらゆる不安・怖れに支配されてしまういま～先輩のメルマガをご紹介します

こんにちは 新型コロナウィルスの感染が身近にも拡がり、 いよいよだなぁと思っている方も多いのではない […]

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