ブログ記事一覧 - 心理カウンセラー・コンサルタント／安田未稀オフィシャルサイト

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: お知らせ

【お知らせ】オンラインセッション継続中＆ホームページ改定継続中です

2023/2/28

引き続きオンラインセッション、メールカウンセリングをしています。アウトドアカウンセリングも。

: 男と女

問題だらけの彼を「本当の彼は優しい人」「本来の彼はまじめな人」「本当の彼は違う」と思ってしまうとき

2023/3/8 自分軸, 自己愛・自愛

浮気、仕事が続かない、暴力、借金など問題だらけの彼。それでも「本当はいい人なんだよね」と自分に言い聞かせていることってありませんか？苦しくないですか？

: 心を深く知る

日本人サポーターのゴミ拾い～他人が捨てたゴミをボランティアで拾うことってどうなのか？

2022/11/29

サッカーワールドカップで日本人サポーターがスタンドでゴミ拾いをすることが話題になっています。他者が捨てたゴミを拾うということは、心理的、エネルギー的にどういうことなのか？カウンセラーの目線で解説します。

: 心を深く知る

心理カウンセリング・心理コンサルティングって何をするの？

2023/2/28

心理カウンセリング・心理コンサルティングでは何をするのか？どんな効果があるのか？についてご説明。コンサルティング・コーチング・ヒーリング・セラピーを統合したオーダーメイドの個人セッションです。

: 心を深く知る

心の制限を外すとどうなるのか？＜心理ブロックの解除・解放＞

2022/11/10 心の制限解放

心の制限・心理ブロックとはなんでしょうか？それを外したらどうなるのでしょうか？心の制限解放メソッドを学びたい方に講座も開催しています。マインドブロック、マインドリセットに興味のある方にもどうぞ。

: 心を深く知る

本当の意味で「自分を大切にする」方法～いきなり自己肯定感なんて上がらない

2022/10/25 自己肯定感・自己価値, 自分軸, 自己愛・自愛

自己肯定感を高めた方がいいのは確かですが、いきなり上げることは難しいので、まずは自分を大切にすること。そのための選択が重要です。

: 心を深く知る

「自己肯定感」は高めなくていい～「自己肯定感を高めよう」のワナ

2022/10/25 自己肯定感・自己価値, 自己愛・自愛

「自己肯定感を高めるといい」がブーム。確かにそうなのですが、これを追い続けることは実は自己肯定感を下げてしまうことにもなります。また、自己肯定感と幸福度はかなずしも一致しません。どうしたらいいのでしょうか？

: 心を深く知る

HSP（Highly Sensitive Person）生きずらさと繊細さを抱えた人

2022/10/18 自分軸, 境界線・適切な距離

敏感さんが過度に傷つかず、その繊細さ、魅力・能力を大切にしつつ、社会・周りの人間とうまくやっていく方法・コツは？普通とは違く確度で、ＨＳＰの能力の使い方を、自身もＨＳＰの心理カウンセラーが語ります。

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