心を知る
「心の制限」を外すとどうなるのか?

心の制限は 「××しなければならない」もしくは「××してはならない」という言葉で表現できます。 ニュアンス的には、前者は強制・義務、後者の方は禁止、というところでしょうか。 ところで、この「制限」を外したらどういう状態に […]

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男と女
言っていることではなく、行動で判断しよう~ブッダの教えにもそう書いてある。

こんにちは。 目次1 (復習)ホスト気質男性への対処2 ブッダの教え3 ブッダと、カウンセラー・セラピストの違うところ4 なぜそれでも一緒にいるんだろう? (復習)ホスト気質男性への対処 「ホスト気質の男性」という記事に […]

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スピリチュアル
マインドフルネス的なアプローチかもしれない~後悔しないためのカウンセリング・セッション

昨日の記事は、 子どもを持つかどうか悩んでいるとき。 後悔しない選択をしたいと思っても、結局は、先のことはわからない。 いま、できることを精一杯して選択することがすべてで、それをすれば、後で振り返ったときに、後悔しないか […]

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心を知る
【子供を持ちたくない女性 No.12】子どもを持たないことに、後悔しないようにしたい、と思うとき。

目次1 後悔したらどうしよう?という不安・怖れ2 絶対に後悔しないためにはどうするか?3 「いまベストを尽くす」ことしかないのかも4 「いま、やれること」とは? 後悔したらどうしよう?という不安・怖れ あとになって後悔し […]

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心を知る
悩みは因数分解しないと、解決できないこともある

こんにちは。 ここ最近連載した「子どもが欲しいと思えない女性の心理」を書きながら、改めて思うことがあるので今日はそれを話題に。 カウンセラー目線で追いかける内容になるかと思います。 目次1 なぜ悩みになるのか?2 感情が […]

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心を知る
【子供を持ちたくない女性 No.11】「ザ・女性」の象徴だから嫌。

連載している「子どもが欲しくない女性の心理」シリーズです。 これも代表的な例です。 目次1 「ザ・女性」の象徴だから嫌2 母親との関係に着目する3 ネガティブなイメージを外していく 「ザ・女性」の象徴だから嫌 子どもを産 […]

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心を知る
【子供を持ちたくない女性 No.10】過去世からの影響があるかもしれない

今日は少し違う角度から。これは信じるかどうかは自由なのですが、子どもが欲しいと思えない理由を探ってみたいのであれば、これもありえるとしてご紹介です。 目次1 仮に過去世というものがあるとしたら2 その過去世が教えてくれる […]

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心を知る
【子供を持ちたくない女性 No.9】女性として生まれてきた目的はなに?

子どもを持ちたくない理由として、 自己嫌悪が強い場合がある、というお話をしました。 自分のことが嫌いだと、そもそも生きていること自体が辛いので、 このしんどさを自分が生んだ子にも味合わせるのか?そう思うととても申し訳なく […]

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心を知る
【子供を持ちたくない女性 No.8】自己嫌悪が強い。

こんにちは。 今日は、子どもを持ちたくない女性の心理、3回目です。 目次1 子どもが自己嫌悪のシンボル2 自己嫌悪を減らす≠自分を好きになる3 嫌いな自分への対策 子どもが自己嫌悪のシンボル 自分のことが嫌い。 はやりの […]

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心を知る
【子供を持ちたくない女性 No.7】インナーチャイルドを癒す際の注意点

前回は「子どもを持ちたくない」=夫を理想の父親代わりにしているから、という原因が想定されるケースでした。 子ども時代に子どもらしくできなかったので、自分の中にいる内なる子ども(インナーチャイルド)を癒し、育ててあげる必要 […]

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