自己受容

役立つ心の講座
変わりたくないし、変わる気ありませんも立派な結論

こんにちは。 カウンセリングやセラピーなどのセッションを受けると 大前提として、 自分は変わらなければならないとか、 変わるのが癒しだ と思っている方がとっても多いと思います。 でも、私はそうじゃないと思っています。 変 […]

続きを読む