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何を選び、決めるかのは自分、である、ということ

こんにちは 個人セッションで、 カウンセリングさせていただいて 改めて思うのは、   最後。何を選ぶのか 決めるのは自分、 と言うことです。   すごく、当たり前のことなんですけどね。   […]

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コロナウィルス対策には「愛」?

コロナで疲弊し、経済的にも様々な影響を受け、日々奮闘しておられる医療機関の方々がおられ、 亡くなられた方、重症の方も世界中にたくさんおられ、 これだけ多くの犠牲を払っている現状に対して、こんな話は受け入れ難いことでは、あ […]

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自分にとっての「真実」を大事にするということ

昨日の続きです。 友達と話したことなんだけど あの人が言ったことだから、 とか これが世間の常識だ、 とか これこそまっとうだ、 とか   そういうことじゃなくて、 いい悪い でもなくて、 自分にとっての真実 […]

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不安・怖れよりも、可能性・チャンスを大事にできるということ。

こんにちは。 先日、友人でカウンセラーをやっている人と 話をしたんですね。 で、世の中にこれだけ不安・怖れが蔓延しているわけですが、 こういうときって、 そこを揺さぶられるとさらに動揺してしまいますよね。 不安・怖れをこ […]

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昨日のブログ記事と、「焦り」「グラウンディング」「自己信頼」というキーワード

こんにちは! まず。昨日アップした記事ですが。 短時間しかアップしなかったので お読みになっていない方がほとんどですが。 後で読み直した時 ●他人から言われたことをそのまま鵜呑みにして書いてたなぁ。自分の中で咀嚼不足だっ […]

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